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Según la ciencia, beber una cerveza tras el trabajo reduce el estrés

De acuerdo con una investigación de la American Society of Human Genetics,  tomar cerveza después del trabajo previene el envejecimiento,  ya que descubrieron que las personas que tomaban bebidas alcohólicas con frecuencia reflejaron una mejor apariencia respecto a su edad.

Y lo mejor de esto es que la bebida de cebada también ayuda a reducir el estrés, uno de los principales factores del envejecimiento.

Para llegar a estos resultados, los científicos realizaron pruebas de ADN para conocer el estado de salud de los bebedores de cerveza y notaron que hacerlo después del trabajo ayuda a contrarrestar la fatiga provocada por la rutina.

Sin embargo, los excesos nunca son buenos, por lo tanto, los expertos indican beber solo dos cervezas al día, o menos.

Otra investigación es Autralia que analizó a adultos de entre 25 y 36 años, encontró que el consumo de alcohol en bajas cantidades, brinda un mejor estado de salud y ayuda a evitar problemas del metabolismo como sobrepeso, altos niveles de azúcar en la sangre, y colesterol alto.

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