El Gobierno Municipal de San Pedro Tlaquepaque ha emitido una serie de recomendaciones dirigidas a la ciudadanía para prevenir los riesgos asociados con la temporada de calor.
Estas medidas buscan evitar el golpe de calor, insolación o quemaduras solares que pueden presentarse durante esta época del año.
El director de Urgencias Médicas de la Coordinación de Salud Pública de San Pedro Tlaquepaque, Cristián Jiménez Chávez, enfatizó la importancia de evitar la exposición directa y prolongada a los rayos solares, especialmente entre las 11:00 y las 16:00 horas, cuando el calor es más intenso.
Entre las recomendaciones destacadas se encuentran:
- Evitar actividades físicas al aire libre durante las horas de mayor calor.
- Utilizar protector solar, lentes, gorras o sombreros para protegerse del sol.
- Permanecer en lugares frescos y bien ventilados.
- Mantenerse hidratado, consumiendo al menos dos litros de agua diarios, así como alimentos frescos, frutas y verduras.
- Utilizar ropa cómoda, ligera y de colores claros.
Asimismo, se hizo un llamado especial a la ciudadanía para proteger a los menores de edad y adultos mayores, evitando exponerlos al sol y asegurándose de que permanezcan en lugares frescos y ventilados.
En caso de presentar síntomas de golpe de calor, como aumento de la temperatura corporal, deshidratación, sudoración excesiva o dolor de cabeza, se recomienda acudir de inmediato a los Centros de Salud más cercanos para recibir atención médica o, en caso de emergencia, dirigirse a la Cruz Verde Marcos Montero, ubicada en la calle Marcos Montero Ruíz #959, zona Centro, con línea telefónica 33 3837 2989.
Estas medidas preventivas son fundamentales para garantizar el bienestar y la salud de la comunidad durante la temporada de calor en Tlaquepaque.